Komen tentang video : (atau scroll ke bawah terus tonton video)
Malu dah nie kena sembur air.. Kenapa berdiri dekat sangat.. haha. Gadis cantik angkat berat sampai Sembur Keluar Semua Air, Tepat Kena Juri!! Anda boleh scroll ke bawah tonton video terus, lihat apa yang terjadi.
Sedikit info mengenai angkat berat: Weightlifting, juga dikenali sebagai angkat berat gaya Olimpik, atau angkat berat Olimpik, adalah satu disiplin olahraga dalam program Olimpik moden di mana atlet cuba mengangkat satu berat badan maksima bagi sebuah keluli yang dimuatkan dengan plat berat. Angkat berat adalah satu aktiviti yang baik dan akan membentuk badan dengan baik.
Mungkin anda yakin anda tidak perlu mengangkat berat kerana anda lebih suka tidak kelihatan seperti The Hulk. Mungkin anda fikir anda tidak suka, kerana anda bukan salah satu daripada jenis CrossFit ini.
Kami benci untuk berhadapan dengannya, tetapi terus terang, anda salah. Walaupun kesetiaan yang lazim kepada mesin kardio untuk perkara seperti penurunan berat badan dan kesihatan keseluruhan, latihan kekuatan bukan sahaja membina otot tetapi boleh mencegah penyakit, memperbaiki mood dan – sungguh! – membantu anda mengurangkan berat badan.
Seperti banyak bentuk aktiviti fizikal, pengangkatan kecil dapat berfungsi dengan keajaiban untuk kesihatan mental anda. Latihan kekuatan telah dikaitkan dengan mengurangkan kebimbangan dan gejala kemurungan serta meningkatkan harga diri, dan bahkan dapat memberi kekuatan otak anda.
Apa-apa pun, jom tonton video lucu di bawah. Gadis cantik angkat berat sampai Sembur Keluar Semua Air, Tepat Kena Juri!! Saksikan
Sila tonton video:
SUMBER: DHARIAN via kualalumpurviral
0 comments:
Post a Comment